1日3回の食事リズムを大切に、家族と一緒に食事を楽しみましょう。手づかみ食べを十分にさせ、上手になってきたら、スプーンやフォークを使いましょう。
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成長に伴い、母乳や育児用ミルクだけでは不足してくる栄養を補い、徐々に食事へ移行していくためにも、離乳食で食事の練習が必要です。離乳食を食べながら、食べ方を覚え、食べ物をかみつぶして飲み込めるようになります。...
最近、美味しくご飯を食べていますか？一人で食べることが多くなったり、食べる量が減ったりしていませんか？ みんなで集まり、お料理をし美味しく食べましょう♡低栄養予防や認知症予防の講話と調理実習の講座です。 年齢制限はありませんので、お若い方でも大歓迎です。...
食事のリズムを大切に、1日3回に食事回数を増やしていきましょう。前歯でかじりとりをしたり、歯ぐきでつぶせるバナナぐらいの固さを目安に調理してあげましょう。
令和7年12月3日から9日は障がい者週間です
食材やエネルギーを無駄にせず、水を汚さない工夫や、生ごみを減らすことを工夫をすることで、地球にもお財布にもやさしい行動につながります！持続可能な美味しい食卓を守るためにも、普段の食事でできることを探してみませんか？...
さて、離乳食を始めて1～2か月するとゴックンに慣れてきたでしょうか。段々とステップアップしていきましょう。この頃には、食品の種類を増やし、1日2回なるべく時間を決めて食事の時間を作りましょう。...